Une formation en ligne pour sortir du mode automatique,
poser tes limites et agir avec plus de clarté.
100% en ligne • 12 modules • exercices pratiques • accès à vie • à ton rythme
Tu te reconnais ?
Tu gères, tu tiens, tu avances… mais intérieurement tu sens que tu te perds un peu.
Tu fais passer les autres, le travail, les “il faut” et toi, tu passes après.
❌ Tu tournes en rond malgré tous tes efforts pour avancer ?
❌ Tu manques de confiance en toi et tu doutes de tes capacités ?
❌ Tu procrastines alors que tu sais ce que tu devrais faire ?
❌ Tu te compares aux autres et tu te sens toujours “en retard” ?
❌ Tu te sens bloqué(e) par la peur de l’échec ou du jugement ?
❌ Tu sais que tu vaux mieux, mais tu n’arrives pas à passer à l’action ?
❌ Tu sens qu’il te manque un déclic pour libérer ton vrai potentiel ?
✔️ Tu as envie de savoir exactement ce que tu veux et comment y arriver.
✔️ Tu souhaites apprendre à croire en tes capacités, même dans les moments de doute.
✔️ Tu lâches le procrastination, tu passes à l’action avec régularité.
✔️ Tu veux rebondir face aux échecs et transformer les obstacles en opportunités.
✔️ Tu veux créer un état d’esprit qui attire les bonnes choses et les bonnes personnes.
✔️ Tu as envie de construire un plan aligné avec tes valeurs et tes ambitions.
✔️ Tu souhaites identifier et dépasser tes croyances limitantes.
Ce n’est pas un problème de motivation. C’est un problème de place.
Notre formation
« Reprends ta place, deviens la priorité de ta vie » est une formation en ligne pensée pour celles et ceux qui se sentent souvent en second plan : charge mentale, émotions qui débordent, difficulté à dire non, culpabilité dès qu’on se choisit.
Ici, on ne te “boost” pas au mental. On t’accompagne à te remettre au centre avec une progression guidée et des exercices concrets.
CLARTÉ
Comprendre ce qui se passe en toi et savoir où tu vas
Identifie tes valeurs, tes objectifs et ta vision de vie idéale
Prends conscience de tes pensées limitantes et croyances ancrées.
Développe une meilleure connaissance de toi pour faire des choix alignés.
LIMITE
Te faire respecter sans te perdre dans des explications
Apprends à gérer ton stress, tes peurs et tes émotions négatives.
Reprogramme ton discours intérieur pour cultiver ta confiance et ta résilience.
Développe des routines mentales puissantes (affirmations, visualisations, gratitude…).
ACTION
Avancer avec de petits choix concrets qui tiennent dans la durée.
Transforme tes intentions en actions concrètes et mesurables.
Crée ton plan d’action réaliste et motivant.
Cultive la discipline, la constance et l’adaptabilité face aux obstacles.
Ce que tu vas recevoir
🎓 Une formation complète en ligne
Accès immédiat à plusieurs modules clairs, des vidéos dynamiques et motivantes.
Des exercices pratiques pour appliquer chaque concept à ta vie réelle.
Des supports téléchargeables (PDF, fiches outils, résumés) pour t’accompagner à chaque étape.
🧠 Un vrai travail sur ton Mindset
Des techniques concrètes pour reprogrammer tes pensées limitantes.
Des outils pour renforcer ta confiance en toi et ta résilience mentale.
Des stratégies pour passer à l’action sans te laisser bloquer par la peur ou le doute.
🤝 Un accompagnement motivant
Accès à une communauté privée (groupe Facebook et Webinaire) pour échanger, poser tes questions et rester motivé(e). Mises à jour gratuites à vie : tu bénéficies de toutes les évolutions de la formation. Bonus exclusifs : méditations guidées, routines mindset, trucs et astuces
Derrière Mindicoaching
Coachs unis à la vie et au travail
Ingrid et Didier, c’est la rencontre de deux approches : l’une intuitive et holistique, l’autre structurée et tournée vers l’action.
Ingrid accompagne avec douceur, profondeur et une vraie qualité d’écoute, pour vous aider à comprendre ce qui se joue en vous et retrouver votre axe. Didier, lui, apporte un regard concret, pragmatique, ancré dans le monde professionnel, pour transformer cette prise de conscience en décisions et en étapes claires.
Ensemble, ils ont créé un espace simple et confidentiel où l’on peut déposer ce qui pèse, remettre du sens là où tout s’embrouille et avancer avec des outils adaptés à votre réalité.
Tu retrouves ton équilibre intérieur, et l’énergie de passer à l’étape suivante.
Reprends ta place, deviens la priorité de ta vie, c’est bien plus qu’une simple formation.
C’est un espace à part, rien que pour toi. Un moment suspendu, où tu peux enfin penser à toi. Tu t’installes. Tu démarres la formation et tu te laisses guider.
Et progressivement, à ton rythme, tu vas évoluer.
Tu vas te construite ta nouvelle image qui te ressemble profondément.
Ici, pas besoin de connaitre les théories. Tu n’as pas besoin de "talent", ni de technique.
Avec cette formation tu vas évoluer, ne plus écouter les nuisances qui t'entourent et t'empêchent d'avancer vers ce que tu as vraiment besoin et envie.
Tu apprendras l’art de sublimer tes imperfections et tes qualités, de réaliser ton bien-être et d'être acteur ou actrice de ta vie.
Chaque instant passé avec toi-même est un cadeau.
Et chaque nouvelle habitude que tu crées devient le symbole d’un retour à l’essentiel TOI
Ce n’est pas juste une formation, c'est la fenêtre ouverte vers tes projets et tes envies
C’est un rituel guidé, que tu peux refaire à l’infini, dès que tu sens que le quotidien prend trop de place ou te rattrape.
Ton nouveau TOI, cette personne puissante que tu rêves de devenir depuis ton enfance est à portée de main
D'autres avant toi ont osé
J’étais souvent paralysée par le doute et la peur du jugement. Cette formation
a été un électrochoc : j’ai appris à reprogrammer mes pensées, à prendre ma place et à foncer sans culpabilité.
Résultat : j’ai doublé mon chiffre d'affaires et je me sens alignée comme jamais !
Camille, 32 ans
Graphiste freelance
Je croyais avoir confiance en moi… jusqu’à ce que je réalise que je fonctionnais en mode automatique.
Grâce à la formation, j’ai découvert des outils puissants pour m’affirmer, sortir du rôle de ‘gentil garçon’ et poser des limites claires. Mon entourage le remarque, et moi aussi !
Julien, 40 ans
Responsable commercial
Cette formation m’a reconnectée à ma puissance intérieure. Je procrastinais énormément et j'avais peur de me lancer.
Aujourd’hui, j’ai ouvert mon cabinet, je crée du contenu chaque semaine et j’ose me rendre visible. Une vraie renaissance !
Coralie, 28 ans
Thérapeute débutante
Booster son mindset, ça semble bateau… mais ici, c’est du concret, du profond, du transformateur. J’ai compris mes blocages, travaillé mes croyances limitantes, et mis en place une routine mentale qui me booste au quotidien.
Thomas, 36 ans
Entrepreneur
Je me suis toujours oubliée pour les autres. Cette formation m’a permis de me remettre au centre, d’oser dire
NON, et surtout de croire à nouveau en mes rêves.
Aujourd’hui, j’ai retrouvé ma flamme intérieure et je prépare mon propre projet avec fierté !
Sarah, 41 ans
Maman de 3 enfants en reconversion
Je me sentais perdu, sans direction, avec un discours intérieur ultra toxique.
En quelques semaines, cette formation m’a donné des clés puissantes pour me redresser, affirmer mes choix, et me projeter avec ambition. C’est une vraie base de lancement pour ma vie pro et perso.
Luca, 25 ans
Étudiant
Tu accéderas immédiatement à :
12 modules, 64 vidéos
Un espace de formation
Accès à des ressources pour développer ton mindset
Accès à des ressources pour construire ton nouveau toi
Accès à la formation en illimité et à vie
Entraide avec les membres d'un groupe privé
Des exercices de pleine conscience pour te détendre
Pourquoi nous choisir ?
Une transformation réelle et durable
Ce n’est pas une simple formation à suivre passivement. C’est un tremplin pour reprendre le pouvoir sur ta vie, ton mental, et tes décisions.
Tu vas sortir du mode "survie" pour incarner pleinement qui tu es.
Deux coachs engagés. Des centaines de vies transformées.
Tu seras guidé(e) par deux coachs professionnels, bienveillants, expérimentés et 100 % présents pour t’accompagner.
L’humain est au cœur de notre approche.
Ce que tu reçois concrètement :
Accès illimité à tous les modules
Webinaire live exclusif
Cahier d’exercices pratiques
Une méthode claire, puissante et testée avec succès
Tu veux vérifier si c’est fait pour toi ?
Laisse ton mail, on t’oriente.
MindiCoaching est un centre de formation dédié au développement personnel et professionnel. À travers des programmes structurés et concrets, MindiCoaching accompagne celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle, clarifier leurs objectifs et s’engager dans un vrai changement durable, avec des outils pratiques, une méthode progressive et un cadre qui pousse à passer à l’action.
À celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle, clarifier leurs priorités et développer une manière de penser et d’agir plus alignée avec ce qu’ils veulent vraiment. Et surtout, à celles et ceux qui ressentent que c’est le bon moment pour un vrai changement, et qui sont prêts à s’investir sérieusement dans un parcours progressif pour reprendre leur place et devenir la priorité de leur vie.
La formation comprend 12 modules (64 vidéos) et tu y as accès à vie : tu avances donc à ton rythme. Si tu es rigoureux.se et motivé.e, 21 jours peuvent te suffire. Côté résultats : certains ressentent un déclic rapidement, mais les changements les plus solides viennent surtout de ta régularité, de ton implication et de ton point de départ. L’idéal est de te prévoir des créneaux fixes pour regarder le contenu et surtout faire les exercices, car c’est là que la transformation s’installe
Si tu rencontres un problème (accès à la plateforme, lecture des vidéos, paiement, etc.), tu peux nous contacter directement par email à mindicoaching@gmail.com. Nous t’aiderons à retrouver l’accès et à résoudre le souci au plus vite.
(Les contenus se visionnent en ligne via la plateforme.)
Oui. Tu bénéficies d’une garantie satisfait ou remboursé pendant 30 jours.
Pendant les 14 premiers jours, si la formation ne te convient pas, il te suffit de nous envoyer un email : tu seras remboursé(e) sans condition sous 14 jours.
Aucun prérequis technique compliqué : il te faut simplement une connexion internet et un ordinateur/tablette/smartphone pour accéder aux contenus en ligne.
Pour profiter au maximum, on te recommande aussi de prévoir un moment calme et de quoi prendre des notes (la formation s’appuie sur une démarche progressive avec exercices et support de travail).
Oui : même en format digital, Reprends ta place, deviens la priorité de ta vie a été pensé pour rester humaine et relationnelle grâce à : un groupe privé sécurisé, des retours personnalisés et la présence du duo de formateurs.
Oui, c’est adapté si tu débutes : la pédagogie est structurée, progressive, avec des modules conçus pour passer de la compréhension à l’action, étape par étape.
Et si tu as déjà fait du développement personnel, tu ne vas pas “réentendre les mêmes phrases” : l’approche est pensée comme un cadre de transformation réaliste, pas un contenu motivationnel.
En revanche, ce n’est pas une formation “quick-fix” : elle s’adresse aux personnes prêtes à s’engager sérieusement dans un vrai changement.
À propos de nous
Ingrid et Didier. Coachs, thérapeutes et formateurs vous accompagnent durant cette formation